Любящие сердца :: Seven ureklerЛюбящие сердца :: Seven urekler
Любовь — это когда хочешь переживать с кем—то все четыре времени года. Когда хочешь бежать с кем-то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать ягоды и купаться в реке. Осенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. Зимой — помогать пережить насморк и долгие вечера… Рэй Брэдбери

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) · Создать почтовый ящик

История благодарностей участнику TatyShka. Спасибо сказали: 403 раз(а)
Дата поста: В теме: За сообщение: Спасибо сказали:
4.9.2010, 21:15 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
и еще фото!

+ Открыть Открыть текст













dаnik_68, elina-helin, lian, tevidesha, YASMIN-ZULI, zuzu24, Алиночка,
4.9.2010, 21:08 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
...еще фото!

+ Открыть Открыть текст














Bоpai, dаnik_68, elina-helin, lian, tevidesha, YASMIN-ZULI, zuzu24, Алиночка,
4.9.2010, 21:02 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
Продолжение!

+ Открыть Открыть текст











dаnik_68, elina-helin, lian, tevidesha, YASMIN-ZULI, zuzu24, Алиночка,
4.9.2010, 20:57 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
.....и еще фото!

+ Открыть Открыть текст









Bоpai, dаnik_68, elina-helin, lian, tevidesha, YASMIN-ZULI, zuzu24, Алиночка,
4.9.2010, 20:53 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
У меня накопились фотки и я тое хочу внести свою лепту по данной теме.

+ Открыть Открыть текст















Alendra, Bоpai, dаnik_68, elina-helin, lian, tevidesha, YASMIN-ZULI, zuzu24, Алиночка,
7.7.2010, 18:09 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
Всем доброй ночи! wub.gif

+ Открыть Открыть текст












Alana777, Alendra, almira_nurova, dаnik_68, elina-helin, lian, tevidesha, zuzu24, Алиночка,
2.7.2010, 19:10 Города и курорты Китая
Все о городах Китая. Отзывы, фото, описания
Парк Цзиншань.
Севернее музея Гугун расположен парк Цзиншань (Гора прекрасного пейзажа). Он находится в центре центральной осевой линии, пересекающей всю историческую часть города с юга на север: на южной ее части расположены оставшиеся от старой городской стены ворота Юндинмэнь, а далее, в северном направлении, ворота Тяньмэнь, площадь Тяньаньмэнь, дворец Гугун, парк Цзиншань, ворота Дианьмэнь, Гулоу (Барабанная башня), Чжунлоу (Колокольная башня). Все они располагаются строго на одной линии.

Парк Цзиншань знаменит беседкой Гуаньмяотин. В марте 1644 г. (конец династии Мин), когда войска крестьянповстанцев во главе с Ли Цзычэном ворвались в Пекин, император, осознав безвыходность своего положения, укрылся в парке Цзиншань, где затем повесился на старом ясене рядом с этой беседкой.

Сегодня парк любимое место отдыха пекинцев. В шесть утра здесь уже кипит жизнь. Китайцы встают рано, практически с восходом солнца. Отсюда близость к природным ритмам и созерцательность. Очень многие как раз для этого и отправляются сюда. А уж что созерцать, это дело каждого изжитую историю или выставку тюльпанов.

Центральной частью парка и высшей точкой города остается Угольный холм высотой 56 метров. Он был насыпан при строительстве канала, окружающего Гугун. Название холму дал уголь, склад которого находился неподалеку. Позже наверху поставили изящную беседку, с которой открывается превосходный вид на императорский город. Раньше этот павильон украшали статуи будд, но они таинственно исчезли в 1900 г. во время подавления восстания боксеров при взятии города экспедиционными войсками Англии, Германии, Америки, Франции, Японии и России.

Сотни людей в парках занимаются традиционной гимнастикой тайцзисюань. Изо дня в день на протяжении многих лет приходят они сюда, чтобы проделать комплекс упражнений. Зато и в восемьдесят лет эти старики легко садятся на шпагат и чувствуют себя, в общем, неплохо. Тот же, кто считает себя еще слишком молодым для подобных занятий, может развлечься танцами.

В парке люди пишут стихи. Причем делают они это водой на тротуаре. Идеальный образец искусства для искусства. Поэзия здесь сочетается с рисованием ведь красивое и правильное написание иероглифов целая наука.

Недалеко отсюда, в соседнем парке Бэйхай, есть плита, на которой по приказу императора Цяньлуна вырезаны образцы почерков 495 лучших каллиграфов с древнейших времен до XVIII века. Здесь же на тротуарных плитах вода через несколько минут высыхает, и от творения художника не остается и следа. Но это неважно, потому что делается это не для утехи зрителей, а для себя, чтобы обрести все ту же внутреннюю гармонию. Вот вам и эстетическая установка искусство не цель, а средство.

Храм Большого Колокола.
Храм Большого колокола расположен в северной части третьей кольцевой дороги. Здесь же находится Музей старинных колоколов.

Большой колокол был отлит свыше 500 лет тому назад.
Высота его 6,94 м, внешний диаметр 3,30 м, толщина 18,5 см, вес 46,5 т.
На внутренней и внешней поверхностях колокола отлиты 17 буддийских изречений, общий объем их текстов составляет 227 тыс. иероглифов. Считается, что тексты эти написал известный каллиграф Минской династии ШэньДу.
В храме также выставлено несколько колоколов времен династий Юань, Мин и Цин.

Большой колокол отливали, используя приготовленную из глины форму. Колокол поражает своей симметричностью и сильным звуком. Звук его можно услышать на расстоянии нескольких километров. Его вправе назвать китайским Царьколоколом.

Мечеть Нюцзе.
Одна из самых больших мечетей это мечеть Нюцзе, которая соединила в себе элементы традиционной китайской и арабской архитектуры.
Мечеть Дунсы, построенная во времена династии Юань, известна тем, что в ней хранится редкая рукописная версия Корана, датированная более 500 лет назад, и несколько рукописных копий манускриптов разного времени.

Ванфуцзин.
Ванфуцзин одна из центральных и трех самых известных улиц Пекина. Ведет свою историю с 417 года, когда здесь было построено несколько новых княжеских усадьб (ванфу); к западу от них находился колодец с питьевой водой (цзин).

Кроме того, это лучшее место, куда можно отправиться вечером в Пекине. Ванфуцзин главный торговый проспект, сияющий неоновой радугой рекам, блеском драгоценностей в витринах и шарами красных фонарей над ресторанами и караокебарами. В самом начале установлены бронзовые фигуры типичных представителей Пекина, ушедших в далекое прошлое: уличный цирюльник, бродячий музыкант, усталый рикша не нынешний велорикша на цепочноприводной машине, а простой рикша, впрягшийся в коляску.

Гуляя по Ванфуцзин, следует остановиться возле самого большого в Китае цветомузыкального фонтана и насладиться хитросплетением упругих струй, а также гранитным бюстом добродушного мужчины в пиджаке и при галстуке. Это не партийный деятель, не маршал и даже не председатель колхоза. Товарищ Чан Пин И скромный продавец, честно проработавши всю жизнь в гастрономе и заслуживший после смерти права быть выставленным перед входом. Сейчас вахту за прилавком принял его сын, известный на весь Пекин своей феноменальной способностью отпускать товар без помощи весов. Если вы попросите 50 граммов конфет, он просто захватит рукой горсть насыплет в кулек. Теперь можете взвешивать хоть на электронных весах, хоть на гиревых, хоть на аптекарских. Результат будет один: ровно 150! Вот что значит представитель трудовой династии.
Расположена в двадцати минутах неспешной ходьбы от площади Тяньаньмэнь

Протяженность улицы 1790 метров, ее полностью реконструировали в 1999 году. На ней располагаются крупнейшие универмаги, гостиницы, аптеки, книжный магазин и еще много чего. По статистике, ежедневно здесь бывает более полумиллиона человек.

Тринадцать гробниц.
В Поднебесной империи не было кладбищ в том виде, в каком они существуют в Европе. Простолюдина хоронили прямо в поле, там же, где он и работал. Богатые семьи покупали небольшой клочок земли под родовое кладбище. Согласно традиции, император уже в день своего вступления на престол начинал выбирать место для своего будущего захоронения.

В 50 км к северу от Пекина расположены 13 гробниц императоров династии Мин. Гробницы это мемориальный комплекс, на территории которого находятся могилы тринадцати китайских императоров династии Мин.

Находится комплекс Шисаньлин примерно в 50 км к северозападу от Пекина. Он занимает площадь около 40 кв.км. Когдато вся территория Тринадцати гробниц была окружена кирпичной стеной, однако теперь от нее практически ничего не осталось.

Первую гробницу здесь построил в 1413 году император Юнлэ для своей жены Сюй, умершей в 1407 году. В 1424 году здесь похоронили самого Юнлэ. В дальнейшем здесь были похоронены еще двенадцать императоров династии Мин, правивших страной в 1424 1644 годах. Здесь же похоронены матери, жены и дети императоров.

Лишь в 1956 году был раскопан вход в «подземный дворец» одной из гробниц Динлин (DHing). Динлин гробница императора Шэньцзуна, правившего под девизом Ваньли в 15731620 годах. Именно Динлин обычно и посещают туристы.

За входными воротами довольно длинная дорога ведет к башне, носящей название «Минлоу» (Minglou). За башней расположен могильный курган Баодин (Baoding). Внутри этого кургана на глубине 27 м находится «подземный дворец» императора Ваньли. Длина ведущего сюда с поверхности туннеля равна 115 м, поэтому для туристов был устроен более короткий путь: прорыта вертикальная шахта и построена специальная лестница. «Подземный дворец» состоит из пяти залов, общая площадь которых составляет 1195 кв.м. Саркофаги императора и его двух жен находятся в самом большом зале, длина которого 32 м, ширина 9 м, а высота 9,2 м. Саркофаги были сделаны из дерева, и в настоящее время на всеобщее обозрение выставлены лишь их копии. В одном из других залов находится мраморный трон императора.

Большинство туристов осмотром Динлин и ограничивает свое знакомство с гробницами династии Мин. Однако следует отметить, что Динлин не самая большая гробница в Шисаньлин. Самой большой гробницей является гробница императора Юнлэ (первого похороненного здесь императора) Чанлин (Changling). Чанлин обнесен стеной, сторона которой равна 1 км, а диаметр могильного кургана почти 360 м.

По-китайски это место так и называется Шисаньлин (Shisanting) Тринадцать гробниц («пин» гробница). Каждая гробница внесена крепостной стеной с воротами, а которыми находится могильный курган с башней глубоко под землей находится так называемый «подземный дворец», где, собственно говоря, и находятся саркофаги императором его ближними. После того как в «подземный дворец» помещался саркофаг с самим императором, дверь в подземелье замуровывалась, а туннель, ведущий сюда, засыпался так, что на поверхности не оставалось и следа.

Гробница императора Шихуанди.
Самой знаменитой и загадочной гробницей в Китае по праву считается захоронение императора Шихуанди (259 210 гг. до н.э.), обнаруженное недалеко от города Сиань в 1974 году.

Курган нашли сразу, рядом с глиняными солдатами армии императора. Но за двадцать пять лет к могильнику не подступились. Этому есть ряд причин. Главная из них состоит в том, что ученым удалось провести спектральный анализ самого захоронения. Он доказал, что внутри огромное количество ртути, испарения которой способны отравить округу. С одной стороны, это радует ученых. Если бы могила была разграблена в смутные времена, ртуть бы давно испарилась значит, уникальный памятник сохранен. Но, с другой стороны, даже если ученые найдут способ разрыть могильник, не повредив ни находящиеся внутри бесценные сокровища, ни свое здоровье, ни окружающую природу, туристам саму могилу не покажут. Слишком опасна. Придется удовлетворять свое любопытство фотографиями и вынесенными из-под земли артефактами, спрятанными под стекло для безопасности, и предметов, и людей.
Самое интересное мало кто увидит: бронзовый гроб императора плавает среди озера ртути.

Парк Бейхай.
Как оказалось, место, на котором построен храм Юнаньцяо, было выбрано не совсем удачно.
Во время пекинских землетрясений 1679, 1731 и 1976гг. он был практически разрушен. Однако каждый раз с поразительным упорством его восстанавливали. Как видите, упорное разрушение и строительство дело для китайцев привычное. Все это лишний раз подтверждает тезис о круговороте китайской истории, независимо от того, какой век на дворе или кто управляет государством.

Расположенный в центре Пекина парк был императорским садом во времена династий Ляо, Цзинь, Юань, Мин и Цин. Великий путешественник Марко Поло в своих записках отметил великолепие этого парка.

Площадь парка Бэйхай 68 га. Больше половины территории парка занимает озеро, в центре которого находится остров Цюндао. Над островом возвышается ламаистская пагода Бэйта (белая пагода), окруженная со всех сторон соединяющимися )друг с другом павильонами и галереями. Она была построена в 1651 г. на Яшмовом острове из ослепительного ракушечника в честь далайламы V, который нанес визит первому императору новой династии Цин. Белая ступа традиционная деталь ламаистских храмов.

Для того чтобы попасть к храму вечного спокойствия Юнаньцяо, сначала нужно пройти по одноименному мосту. Как ни странно, все три павильона полностью сохранились колеса закона, истинно пробуждения и всеобщего покоя. Эти названия прекрасно иллюстрируют три особенности китайского миропонимания закон, от кого бы он не находил, истина и покой.

На северном берегу озера над водой возвышается еще одна оригинальная достопримечательность парка Беседки пяти драконов (Улунтин). Недалеко от них находится величественная Стена девяти драконов (Цзюлунби) одно из трех подобных сооружений во всем Китае.

Дворец Юнхэгун.
Юнхэгун самый известный и крупный ламаистский монастырь в Пекине. Расположен он в северной части бывшего императорского города Юнхэгун ламаистский монастырь, то есть мои, то есть тибетского буддизма.

Свою историю Юнхэгун ведет с 1694 года, когда китайский император Канси построил здесь дворец для своего сына Юнцинвана. Когда Юнцинван занял императорский трон и стал править по девизом Юнчжэн («гармония и справедливость»), а дворцом закрепилось название Юнхэгун, что, одной стороны, может быть переведено, как «Дворец гармонии», а с другой может быть истолковано о, как «дворец Юна, ставшего императором». После смерти Юнчжэна саркофаг с его телом некоторое время находился в одном из павильонов Юнхз гуна. В 1746 году Юнхэгун был перестроен в храм ставший ламаистским монастырем. Юнхэгун всегда выделялся среди других буддийских храмов Пекина: с самого начала он играл роль придворного храма. Начиная с Цзянцзин, все китайские императоры раз в год проводили здесь церемонию повиновения предков. Юнхэгун и в настоящее время является действующим монастырем. Правда, если в прошлом здесь было более 500 ламмонахов, то сейчас их не более сотни.

Юнхэгун занимает площадь около 57 тыс. кв. м. Он протянулся на 480 м с юга на север и на 120 м с запада на восток. Вход в него осуществляется с южной стороны через красочные ворота, по бокам которых установлены каменные львы.

От входа на север идет довольно длинная аллея, известная как «императорская дорога», в конце которой находятся ворота Объявления мира Чжатаймэнь (Zhaotaimen). За этими воротами находятся еще одни ворота Юнхэмэнь (Yonghemen), которые являлись когдато входом во дворец Юнинвана. За ними, можно сказать, и начинается собственно монастырь. Юнхэгун состоит из ряда павильонов, которые как бы разбивают территорию монастыря на отдельные секции. Попасть из одной секции в другую можно, лишь пройдя через павильон. (Кстати, такая система характерна для всей дворцовохрамовой архитектуры Китая.)

От ворот в глубь монастыря идут друг за другом павильоны: Гармонии и мира Юнхэдянь (Yonghedian), Вечного счастья Юнъюдянь (Yongyoudian), Колеса закона Фалундянь (Falundian).

В самом конце находится самое большое здание монастыря Ваньфугэ (Wanfuge) – терем. Десяти тысяч радостей, известный так же, как Башня Большого будды (Dafolou). Ваньфугэ главная достопримечательность монастыря. Внутри Ваньфуге находится широко известная деревянная статуя верховного Будды Майтрейи.

Высота статуи над землей 18 м. Кроме того, считается, что в землю статуя вкопана на 8 м. (Данные из Сертификата Книги рекордов Гиннесса.) Эта статуя была вырезана из единого ствола сандалового дерева, доставленного из Индии. Кстати, сначала вкопали ствол в нужном месте, затем вокруг него возвели стены и крышу здания и лишь после этого вырезали саму статую. Все это было в середине XVIII века.

Первое здание в монастыре посвящено Будде Грядущего Майтрейе (По-китайски Чилэфо).
В преддверии храма возвышается статуя этого, как его еще иногда называют, "смеющегося Будды": бритая голова, огромный живот с рельефным пупком, добродушная улыбка. Одна из китайских легенда гласит, что около тысячи лет тому назад в провинции Чжэцзян появился таинственный монах Ци Цы с мешком за плечами. Он нес людям правду, учил их любить и верить, указывая путь к спасению. Обессилев от долгого пути, монах упал у входа в один из буддийских храмов. "Люди! Вы не узнали меня?! Ведь я Чайтрейя!" были его последние слова. После смерти он стал наследником верховного Будды, то есть самого Шакьямуни. Согласно легенде, через восемь миллионов двести тысяч лет Майтрейя вновь вернется на Землю в качестве наставника человечества и, заменив на небе Шакьямуни, станет Буддой Настоящего.

Храм Неба.
Храм был построен к югу от Пекина (сейчас 6 км от центра города) и долгое время служил личным храмом китайских императоров.
В этом храме императоры Минской и Цинской династий приносили дары Небу, молились о благодатном урожае. Храм Неба занимает площадь 27 га и является самой большой храмовой постройкой в Китае.
Здесь превалирует синий цвет, символизирующий, что своды дворцов упираются в Небо.

Тяньтань играл особую роль в жизни города, так как два раза в год сам император проводил здесь особые церемонии: ритуальную молитву о хорошем урожае в начале первого лунного месяца и торжественное жертвоприношение духу Неба в дни зимнего солнцестояния. Проводились здесь и другие торжественные мероприятия с участием императора. Кстати, последнюю церемонию жертвоприношения Небу провел 23 декабря 1914 года первый президент Китайской Республики Юань Шикай.

Территория храма Неба обнесена двумя рядами стен. Первоначально в стенах, окружающих храмовый комплекс, были лишь одни ворота западные. В 1752 году были проделаны южные ворота. После того, как в 1918 году Тяньтань был превращен в парк, были проделаны северные и восточные ворота. В конце 1940 годов южная часть внешней стены вообще была полностью снесена.

Храмовый комплекс разделен стеной на южную и северную части. В южной части комплекса проводились церемонии торжественного жертвоприношения, северная же часть предназначалась для проведения молитв о хорошем урожае.

Главным сооружением южной части храма Неба является алтарь Неба Тяньтай, известный так же, как Круглый алтарь (Huanqui). Алтарь окружен двумя стенами: внешней квадратной со стороной около 170м, и внутренней круговой диаметром около 100 м. С четырех сторон в этих стенах устроены ворота.

Сам алтарь Неба представляет собой круглую трехярусную платформу высотой более 5 м и диаметром у основания 33,3 м. Алтарь был построен в 1530 году. Точно в центре алтаря находится круглая плита, обозначавшая фокус небесного свода. На этой плите во время жертвенных церемоний в день зимнего равноденствия император преклонял колени перед священной табличкой духа Неба. К северу от алтаря Неба (также в южной части храмового комплекса) находится павильон Небесного свода (Huangqiongyu). Павильон окружен стеной, диаметр которой 61,5 м, а высота около 4 м.

Высота самого павильона Небесного свода (вместе с основанием) более 19 м. В этом павильоне хранилась между церемониями жертвоприношений табличка духа Неба. Павильон Небесного свода был построен в 1530 году, однако свой нынешний вид приобрел в 1752 году после реконструкции.

Южная и северная части храмового комплекса соединяются воротами Совершенного целомудрия, от которых идет на север широкая дорога, лежащая на каменной платформе, поднимающейся над землей в среднем на 2 м. Длина дороги приблизительно равна 360 м, ширина 28 м. Эта дорога носит название Дяньбицяо мост Алых ступеней, однако она более известна как Священная дорога. Священная дорога приводит к воротам в стене, которой обнесена главная достопримечательность храма Неба павильон Жатвенных молитв (молитв о хорошем урожае) Циняньдань (Qinandian). Однако, чтобы попасть к павильону Жатвенных молитв, надо пройти еще одни ворота Циняньмэнь.

Павильон Жатвенных молитв стоит на круглой беломраморной платформе, напоминающей алтарь Неба. Высота платформы 5,5 м, диаметр основания 90,8 м, диаметр верхней площадки 68,2 м. Высота самого павильона составляет 38 м, диаметр основания 30 м.

Павильон Жатвенных молитв был построен в 1420 году. Со временем он стал своеобразным символом Пекина. Видимо, в конце XIX века близкая связь императрицы Цы Си с небом была потеряна. В августе 1889 г. в зал Жатвенных молитв ударила молния. И хотя храм был полностью восстановлен, с этого момента начался его закат, а с ним и закат императорской власти в Китае. Последний раз жертва небу была принесена 23 декабря 1914 г. Как ни странно, сделал это вовсе не последний император, а новый глава государства президент Китайской Республики Юань Шикай, вздумавший объявить себя новым императором. Еще раньше, в 1900 г., при подавлении Восстания боксеров храм был осквернен экспедиционными войсками. Алтарь Неба показался германскому командованию идеальным местом для установки артиллерийской батареи. А в кипарисовом лесу разместили свои палатки американцы и англичане.

На площади, где находится павильон Жатвенных молитв, стоят два довольно больших боковых павильона. К северу от павильона Жатвенных молитв за воротами в отдельном дворике находится павильон Небесного императора Хуаньцяньдянь.

На самом деле храм Неба это целый ритуальный город, огромный парк, огороженный стенами и напичканный всевозможными жертвенными постройками. Со всех сторон они окружены древним кипарисовым лесом. В свое время Киссинджер, добывавший тут, заявил, что, обладая деньгами, можно построить себе такой храм, но такие кипарисы невозможно купить ни за какие деньги. Чтобы вырастить подобные деревья, нужно, по крайней мере, лет 500.

Сейчас храм Неба это не просто достопримечательность для туристов, это символ страны, символ древней китайской культуры. Он представляет собой целый храмовый комплекс, расположенный в центре огромного парка в южной части Пекина. Площадь парка, называющегося по имени храма, более 270 га. Храм Неба был построен в 140620 годах, тогда он назывался храмом Неба и Земли. Свое нынешнее название храм получил в 1534 году после того, как в Пекине был построен отдельный храм Земли.



ayanur, selibovska,
2.7.2010, 16:57 Великая Китайская стена
Строительство стены



Строительство первой стены началось в III веке до н. э. во время правления императора Цинь Ши-хуанди (династия Цинь), в период Воюющих царств (475—221 гг. до н. э.) для защиты государства от набегов кочевого народа хунну. В строительстве принимали участие около миллиона человек, то есть 1/5 часть тогдашнего населения страны. Стена должна была служить крайней северной линией возможной экспансии самих китайцев, она должна была предохранять подданных «Срединной империи» от перехода к полукочевому образу жизни, от слияния с варварами. Стена должна была четко фиксировать границы китайской цивилизации, способствовать консолидации единой империи, только что составленной из ряда завоеванных царств.



В период правления династии Хань (206 г. до н. э. — 220 н. э.) Стена была расширена на запад до Дуньхуана. Также была сооружена линия сторожевых башен, уходившая вглубь пустыни, для защиты торговых караванов от набегов кочевников. Те участки Великой Стены, которые сохранились до нашего времени, были построены, в основном, при династии Мин (1368—1644). В эту эпоху основными строительными материалами были кирпич и каменные блоки, делавшие конструкцию более надежной. За время правления Мин Стена протянулась с востока на запад от заставы Шаньхайгуань на берегу Бохайского залива Желтого моря до заставы Юймэньгуань на стыке современных провинций Ганьсу и Синьцзян-Уйгурского автономного района.



Разрушение и реставрация стены.

Манчжурская династия Цин (1644—1911), преодолев Стену с помощью предательства У Саньгуя, отнеслась к Стене с пренебрежением. За три века правления Цин Великая стена была почта разрушена воздействием времени, только лишь небольшой ее участок около Пекина — Бадалин — поддерживался в порядке, поскольку он служил своего рода «воротами в столицу». В 1899 году американские газеты пустили слух о том, что стена будет и вовсе снесена, а на ее месте построено шоссе. В 1984 году по инициативе Дэн Сяопина стартовала программа по реставрации Великой Китайской стены, финансируемая из средств китайских и зарубежных компаний, а также частных лиц. 60-километровый отрезок стены в регионе Мингин области Шаньси на северо-западе страны подвергается активной эрозии. Причина — интенсивные методы ведения сельского хозяйства в Китае, начиная с 1950-х, которые привели к иссушению подземных вод, а в результате этот регион стал главным источником и центром зарождения мощных песчаных бурь. Более 40 км стены уже исчезло, и лишь 10 км пока стоят на своем месте, высота стены в некоторых местах уменьшилась с пяти до двух метров.

selibovska,
29.6.2010, 16:18 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
....еще.... thumbup.gif

+ Открыть Открыть текст







Alendra, almira_nurova, dаnik_68, elina-helin, Gyunel, lian, Orkide, zuzu24, Алиночка,
29.6.2010, 16:15 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
Привет! Нашла еще фото по сериалу.

+ Открыть Открыть текст





Alendra, almira_nurova, dаnik_68, elina-helin, Gyunel, lian, tevidesha, zuzu24, Алиночка,
27.6.2010, 19:41 Уход за волосами
маски, шампуни и т.п.
Цитата(Зумруд @ 27.6.2010, 23:11) *
Девченки,а кто вчера вечером,или позавчера? Смотрел программу по нтв,что то жуткое про шампуни, из чего то там их делают,из гадости какой то, и бальзамы, я сама не видела,мне человек 6 рассказали,под впечатлением. Я прямо разочаровалась, и испугалась,чем голову то мыть тогда,если все в магазинах плохое? Кто знает хороший шампунь? У кого какой опыт? Кто каким пользуется?


Есть такая программа по НТВ, они каждую неделью какие нить ужасы рассказывают про все вокруг. Как то о вреде сотовых телефонов, у нас офис потом всю неделю будоражило от этого....
Я страраюсь все близко к сердцу не принимать, иначе можно с ума сойти.
Конечно я согласна, что надо всегда читать состав продуктов и что всякие там чипсы, печеньки и кексы со сроками хранения по 2 года очень неполезны и стараюсь ничего такого не покупать.
Про шампуни. Мой парикмахер говорит, что шампуни надо покупать тех фирм, которые занимаются именно средстами по уходу за волосами. Брендам, которые выпускаю абсолютно все и крема для лица и косметику и бижутерию и одежду и средства за волосами....не стоит доверять. И что дорогое не всегда хорошее. И что надо читать состав и обращать внимание в каком порядке он написан, если, например, покупая супер витаминный шампунь, в списке состава витамины находятся в самом конце, то значит количество этих витаминов в данном шампуне мизерное, т.е. чем меньше компонента в составе продукта, тем дальше он в списке и если всякте Ешки стоят в составе стоят на 1 месте, можно смело ставить это шампунь обратно на полку....нам такой не подходит.
Лично я пользуюсь самыми обычными шампунями, ну и стараюсь иногда побаловать себя масками, как натуральными, так и магазинными.
Arsmari, Laritta, paci, Аилила, Зумруд,
27.6.2010, 19:22 Все о маникюре на естественных ногтях
ОШИБКИ МАНИКЮРА

Ногти – визитная карточка человека, особенно это касается женщин. Именно поэтому мы стараемся, чтобы наши ногти выглядели ухоженными. Зная, чего следует избегать во время маникюра, вы предотвратите расслоение ногтя, попадания инфекции и многое другое!

Ошибка в маникюре № 1. Подпиливать ногти в разных направлениях

Думаю, большинство из нас в курсе, что нельзя работать пилочкой, как пилой. Однако в целях экономии времени многие из нас продолжают это делать. Так вот, подобное поведение делает ногти более слабыми, так как на кончиках образуются микротрещинки.

Как правильно? Держите пилочку под углом к ногтю. Совершайте движения от левого края к центру, затем от правого края – к центру. Кстати, самой надежной формой ногтя считается квадратная.

Ошибка в маникюре № 2. Использовать жидкости для снятия лака с ацетоном

Согласна - средства для снятия лака с ацетоном стоят дешево. Однако они крайне негативно сказываются на состоянии ногтей.

Как правильно? Выбирая средство для снятия лака, отдайте предпочтение тем, которые не содержат ацетон и имеют в своем составе витаминные комплексы и натуральные экстракты.

Ошибка в маникюре № 3. Не уделять внимание кутикуле

Маникюр с нетронутой кутикулой будет казаться недоделанным. Кроме того, ногти могут быть весьма грубыми, что будет создавать вид неухоженных рук.

Как правильно? Принимая ванну или делая ванночку для рук, не забывайте отодвигать размягченную кутикулу при помощи деревянной палочки.

Ошибка в маникюре № 4. Отрезать кутикулу

Кутикула – естественный барьер против всяких бактерий. Отрезая ее, можно элементарно себя порезать и напускать всяких микробов и бактерий.

Как правильно? Подержите руки в воде, чтобы кожа размякла. Затем отодвиньте кутикулу. Потом возьмите специальный инструмент, которым можно удалить эту самую кутикулу.

Ошибка в маникюре № 5. Пренебрегать базовым покрытием

Лак имеет свойство сушить ногти. Более того, лаки темных цветов, нанесенные на неподготовленные ногти, сделают их (ногти) желтыми.

Как правильно? Не забывайте использовать специальный лак для базового покрытия. Он защитит ваши ногти, сделает поверхность более ровной.

Ошибка в маникюре №6. Оставлять лак на ногтях на слишком длительный срок

Здесь важно помнить о двух «НЕ»:

Не стоит наносить слишком много слоев лака. Нельзя оставлять лак на ногтях, когда он начал облупливаться, потому что со слоями лака сходит и верхний слой ногтя! Как правильно? Удаляйте лак после пяти дней.
Ошибка в маникюре №7. Наносить лак с истекшим сроком годности, а также лак, произведенный до 2007 года

Дело в том, что большинство из таких лаков содержит в себе дибутилфталат (dibutyl phthalate), который очень вреден для организма, особенно беременного.

Как правильно? Читайте список ингредиентов, входящих в лак. Некоторые известные фирмы - OPI, Avon, Sally Hansen - не добавляют дибутилфталат в лаки.
Lady Rain,
27.6.2010, 19:08 Скраб своими руками.
МАСКИ ДЛЯ НОГТЕЙ

Красивые ногти - это искусство.
Ногти – это один из наиболее чувствительных индикаторов общего состояния здоровья. Любые изменения ногтевой пластины говорят о том, что в организме что-то не в порядке.

В частности, ломкость и расслоение ногтей свидетельствуют о недостатке витамина А и цинка. Поэтому для того, чтобы ногти были крепкими и не слоились, в свой рацион обязательно надо включать продукты, богатые витамином А: творог, жирное молоко, печень, яйца, сливочное масло, мясо и рыбу. А для того, чтобы восполнить дефицит цинка, нужно почаще «налегать» на гречневую или овсяную крупу, морские водоросли.Так же необходимо делать маски для ногтей. Их существует очень много. Рассмотрим некоторые из них:

Маска из пчелиного воска.

Одно из средств устранения ломкости и расслоения ногтей – восковая «маска» из пчелиного воска. Процедура эта простая, недорогая и довольно эффективная. Результат заметен уже через неделю. Растопите на водяной бане пчелиный воск и, когда он немного остынет, на секунду окуните в него кончики пальцев, чтобы они оделись в восковые «наперстки». Длительность процедуры – 10–15 минут.
На основе воска можно приготовить и специальную укрепляющую мазь для ногтей. Для этого необходимо смешать один вареный желток, 2–3 г растопленного воска и столько же персикового масла. Полученную смесь втереть в ногти и оставить на всю ночь.

Медово-желтковая питательная маска.

Смешать 1 желток, 1 чайную ложку толокна и 1 столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть х/б перчатки. Маску смыть теплой водой через 15 минут, нанести питательный крем.

Картофельная смягчающая маска.

Сварить 2-3картофелины, растолочь их с молоком. Нанести на руки или опустить руки в емкость с массой до полного ее остывания.Смыть, нанести питательный крем.

Питательная маска.

Тщательно смешайте 20 частей любого питательного крема, 3 части витамина А, 3 части витамина Д и 1 часть витамина Е. Полученную массу вотрите в ноготь. Курс - 3 недели, ежедневно.

Маска для укрепления ногтей.

Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Маска из перца.

Необходимо: 1чайная ложка крема для рук+ 1 чайная ложка красного молотого перца( приправа)+ несколько капельводы. Все это перемешать и нанести на ногти на 30 мин. потом смыть водой.

Ванночки для ломких ногтей.

- Смешивают четверть стакана подсолнечного масла, 5 капель витамина А и 3 капли настойки йода. В смесь опускают кончики пальцев на 20 минут. Курс - 2 недели, ежедневно. Смесь можно хранить при комнатной температуре в течение 2 недель.
- Столовую ложку морской соли растворяют в стакане слегка теплой воды. Ногти опускают в ванночку на 20 минут. Курс - 2,5 недели, через день. Раствор можно хранить на верхней полке холодильника в течение 8 дней.
- Полстакана оливкового масла слегка разогревают на водяной бане и используют в качестве 15-минутной ванночки для ногтей. Курс -1,5 месяца, 1 раз в неделю.

Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока.

Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.

Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин.

Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Укрепляющая ванночка из соли и йода.

Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей.

Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет. Укрепляем ногти

Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод.

Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

Отвар из трав для укрепления и питания ногтей.

Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.

Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом.

Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.

Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей.

Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.

Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей.

Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

Мазь для восстановления здорового цвета ногтей.

Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.

Укрепляющий ногти массаж с витаминами.
Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.
Lunolikaya,
27.6.2010, 19:02 Уход за лицом
ПИЛИНГ И ВСЕ О НЕМ.

Пилинг – это особая процедура очистки кожи, в результате которой убираются неровности и даже мелкие морщинки, и лицо буквально обновляется. Эта методика предназначена для профилактики старения кожи и коррекции возрастных косметологических дефектов. При проведении пилинга снимается верхний ороговевший и застаревший слой клеток и запускаются процессы обновления кожи, значительно улучшается ее эластичность.

В косметологии выделяют косметический, механический, физический и химический пилинг.

Косметический поверхностный пилинг можно проводить в домашних условиях – он, как правило, имеет чисто профилактический характер. Но в результате еженедельной очистки кожи поддерживается ее упругость, удаляются отмершие клетки, очищаются поры и убираются комедоны. Проводимая регулярно, процедура делает кожу эластичной и мягкой.

Поверхностный пилинг делается с помощью двух основных "инструментов" - скраба и гоммажа. Скрабы содержат абразивы растительного или "промышленного" происхождения - гладкие шарики из полимеров, и природные сапонины. В натуральных скрабах используются размолотые ореховые косточки кокоса или миндаля, пшеничные отруби – именно они "соскребают" верхний слой омертвевших клеток. Для более чувствительной кожи следует использовать гоммажи - их воздействие более мягко и не травмирует кожу. Гоммажи и скрабы наносятся подушечками пальцев в сочетании с косметическим массажем лица. Гоммажи сначала наносят на лицо, затем скатывают средство пальцами, вместе с верхним клеточным слоем. Противопоказаниями к использованию гоммажей являются процессы старения кожи - потерявшая эластичность, она может растянуться.

Косметический пилинг может быть также химическим – отслужившие свой срок клетки кожи не соскабливают, а растворяют. Это происходит благодаря наличию в пилинговых кремах фруктовых кислот: молочной, яблочной, лимонной. Некоторые пилинги содержат ферменты, чаще всего в современной косметологии используются ферменты, добываемые из фруктов, например папайи или киви.

Частота проведения косметического пилинга главным образом зависит от состояния кожи, но она не должна превышать одного-двух раз в неделю. Наносится пилинг круговыми массажными движениями от центра лица к периферии по восходящей. Следует избегать попадания средства на область вокруг глаз. Пилинг обязательно должен побыть на лице некоторое время (до 3 минут). По истечении необходимого времени надо тщательно умыть лицо теплой водой и протереть тоником. После чего можно наносить маску или средство ежедневного ухода.

Также для косметического очищения можно использовать маски. Они не только удаляют с кожи поверхностные загрязнения, но и освобождают поры. Основным ингредиентом масок является каолин или любой другой вид глины. Они могут содержать также кислоты, ферменты, антисептические добавки, призванные уничтожать липофильных бактерий, живущих в порах в благоприятной для них жирной среде, а также ингредиенты, регулирующие процесс салоотделения. И, наконец, питательные вещества и компоненты, регулирующие уровень увлажнения кожи.

Следующий вид пилинга – механический. Он включает в себя броссаж, вакуум-пилинг, ультразвуковой пилинг и микродермабразию.

Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Эта десятиминутная безболезненная процедура, которая не только разрыхляет ороговевший эпидермис, но и улучшает обмен веществ и кровоснабжение, можно проводить довольно часто. Пилинг на теле проводится более жесткой щеточкой и выполняет те же задачи, что и "лицевой" броссаж, только длится дольше.

Удаление отмерших слоев эпидермиса производят и с помощью ультразвуковой волны. Сама процедура абсолютно безболезненна. На кожу наносится гель или минеральная вода, после чего производят равномерную обработку с помощью генератора ультразвуковых волн. Ультразвуковой пилинг применяется как омолаживающая процедура. Также его часто рекомендуют после длительного пребывания на солнце, когда кожа обезвожена, шелушится. После пилинга, который, снимая мертвые клетки, омолаживает кожу, делает ее более мягкой и гладкой, рекомендуется программа интенсивного увлажнения.

Вакуумный пилинг также нетравматичен. Вакуумная чистка лица вызывает частичную отслойку верхнего слоя эпидермиса, способствует притоку крови к коже, усилению кровообращения, раскрывает поры. Во время чистки косметолог "отсасывает" из расширенных пор комедоны и угри.

При микродермабразии производится шлифовка с помощью специальной аппаратуры: мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой от рубцов, мелких морщинок. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слой за слоем, это травмирует кожу, вызывая небольшое раздражение. Особенность этого вида пилинга - необходимость пройти целый курс, как минимум, десять процедур. Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Физические методы пилинга включают в себя использование лазера, низких температур (криотерапия) и др.

Шлифовка лазером - очень эффективная процедура, чтобы "обрести" лицо без пигментных пятен, мелких и не очень морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на "узкие" места, не подвластные другому воздействию, например, кожа вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, "сжигая" его. Это полноценная операция проводится в клинике и требует профессионализма от врача и обезболивания. Период восстановления после такой очистки - месяц. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня, после того, как краснота исчезнет.

Криотерапия - обработка кожи льдом или просто воздействием низких температур. В результате ожога кожи возникает покраснение, однако после такой встряски в коже запускается усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица.

Химический пилинг проводится с помощью специальных составов и химических веществ, вызывающих ожог поверхностного слоя кожи с последующим отшелушиванием. Пилинг начинают с очищения кожи, чтобы нормализовать кислотность и обезжирить ее. Слабые растворы кислот равномерно отшелушивают слои эпидермиса, вызывая ускоренный синтез коллагена, повышая эластичность и тонус кожи. Затем действие кислоты нейтрализуется.

В косметологии выделяют срединный, когда кислота достигает срединных слоев кожи, глубокий и поверхностный химический пилинг.

Поверхностный химический пилинг делается с помощью альфагидроксильных кислот, гликолевой кислоты.

Пилинг АНА (альфагидроксильными) кислотами считается легким и одновременно очень эффективным. Это очень щадящая методика, которая не выбивает из рабочего ритма, такой пилинг можно начинать с младых ногтей для профилактики старения кожи. Показаниями являются проблемы с жирной кожей, следы от угрей.

Фруктовые кислоты получают преимущественно из винограда или сахарного тростника. Методику, концентрацию кислоты и количество процедур определяет врач-дерматолог. Обычно это 5-10 сеансов с перерывом в 10 - 15 дней.

Пилинг гликолевой кислотой используется для омоложения, удаления мелких морщин на лице и под глазами, в частности. Чтобы убрать неглубокие мимические морщинки, достаточно двухнедельной терапии. Иногда после гликолевого пилинга возникает отек и краснота, которые должны сойти в течение суток. Чтобы снять послепроцедурные осложнения, обычно кожу к пилингу готовят дома с помощью слабых растворов гликоливой кислоты.

Срединный ТSA-пилинг c помощью трихлоруксусной кислоты способен одолеть мелкие морщинки, убрать шрамы, рубцы и даже глубокие "отметины времени". Срединный пилинг - это обычно 1-3 сеанса с перерывом в один-два месяца. ТСА пилинг травматичен и проводится в стационаре. Восстановительный период - около месяца, так как после пилинга всегда возникает отек, сначала образуется белая пленочка, затем появляется краснота. Важно сразу использовать успокаивающие кремы с антиоксидантами . Дома лицо надо обязательно смазывать увлажняющими кремами, чтобы восполнять потерю влаги, снять ощущение стягивания.

Средний химический пилинг используют не только на лице, но и на шее, в зоне "декольте", тыльной поверхности рук.

Для глубокого пилинга используется фенол, однако, его применение ограничено из-за высокого риска образования рубцов.
Аилила,
27.6.2010, 18:57 Уход за волосами
маски, шампуни и т.п.
САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ, ПРИ УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ.

Наши волосы ежедневно подвергаются различным вредным воздействиям: механическим и природным, естественно они нуждаются в питании и защите. Важно подобрать косметику, которая подходит для вашего типа волос и самое главное правило — не переборщить!
Сейчас полки в магазинах ломятся от самых различных средств защиты и укладки волос, но следует помнить, что излишнее усердие может только навредить вашим волосам и они потеряют свой блеск и здоровье. Вот самые распространенные ошибки, которые «губят» волосы:

1. В кровать – с лаком для волос. Лак забывает поры кожи головы и склеивает волосы. В результате они теряют защиту перед механическими повреждениями. Чтобы этого не случилось – смывай лак на ночь.

2. Частые стрессы. Серьезные неприятности сказываются не только на настроении: после стрессов волосы усиленно выпадают. Причем последствия твоих переживаний кудри ощущают на протяжении трех месяцев! В это время волосяные мешочки сжимаются, что приводит к недостатку питательных веществ, волос ослабевает, отмирает и в конце концов выпадает. Чтобы не допустить этого, в трудных жизненных ситуациях принимай витамины группы В и поменьше стрессов!

3. Хлорированная или соленая вода. Ты часто ходишь в бассейн и принимаешь ванны с морской солью? Хлор и соль разрушают волосы, они теряют эластичность и блеск. В бассейне используй резиновую шапочку, защищай голову от соленой воды, а после купания в море ополаскивай волосы пресной водой.

4. Тесная шапочка. Ноги нужно держать в тепле, а голову в холоде: волосы не любят перегрева, поэтому в помещениях шапочку лучше снимать. Важно, чтобы головной убор не был тесным: шапка не должна давить и сжимать лоб.

5. Тугие резинки. Даже один день с хвостиком, стянутым тугой резинкой, чреват неприятностями: ослабевают волосяные луковицы, разрушается структура волос, начинает вырабатываться излишний жир, да и к тому же стягивается кожа головы. Откажись от «конских хвостов», особенно на макушке. Вечером обязательно распускай волосы и дай им отдохнуть.

6. Косички на всю ночь. Ты моешь голову, заплетаешь множество косичек и ложишься спать. Но мокрые волосы особенно чувствительны к повреждениям, и такая экзекуция не пойдет им на пользу. Завтра будет трудно их расчесать – посмотришь, сколько волос останется на щетке. Кроме того, ты можешь проснуться с головной болью – кожа головы всю ночь стянута, а это провоцирует прилив крови.

7. Много процедур одновременно. Если сразу после окрашивания сделаешь химическую завивку, волосы могут не закрутиться, да и к тому же изменят цвет. Подожди минимум 7 дней! Если же тебе кровь из носу нужны цветные кудряшки именно сегодня, сначала сделай завивку, потом – окрашивание. После такого стресса локонам нужен особый уход и лечение масками.

8. Слишком горячий воздух фена. Под влиянием высокой температуры волосы иссушиваются, становятся непослушными – потом их трудно уложить. Как сделать сушку безопаснее? Следи, чтобы расстояние от трубки до головы было не менее 20 см. Пользуйся феном пореже, но если это неизбежно, включай его на минимальную мощность.

9. Несоответствующие шампуни и кондиционеры. Если у тебя сухие волосы, а ты пользуешься шампунем для жирных, они станут еще суше. Волосы жирные, а ты пользуешься средствами для сухих – прическа будет выглядеть так, словно ты не мыла голову вообще. Покупай косметику для своего типа волос и старайся, чтобы шампунь и кондиционер были одной марки.

10. Интенсивное лечение. Постоянно втирая в голову маски, ты перенасытишь волосы питательными веществами, и они станут жирными. Маски используй 2 раза в неделю на протяжении месяца, сделай месячный перерыв и повтори курс. Наноси маску по всей длине волос, но не втирай ее в корни волос.
shidirova, Аилила, Зумруд,
27.6.2010, 18:54 Уход за лицом
МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА.

Все знают, насколько полезно пить минеральную воду. Но не всем известно, что столь любимая народом минералка поможет и коже. Запомните: газированную минералку перед использованием ее в качестве косметического средства нужно оставить в открытой посуде на 30-40 минут. За это время вместе с газами из напитка улетучится углекислота, которая обладает высушивающим действием и может вызвать раздражение кожи.

Для ухода за жирной, пористой и комбинированной кожей лица подойдут "Боржоми", "Ессентуки", "Нарзан" и другие минеральные воды с высоким содержанием солей. Они способны уменьшить сальный блеск кожи, сузить ее поры.

Обладательницам нормальной или сухой кожи лучше пользоваться грунтовыми слабоминерализованными водами - "Святой источник", "Золотой ключ". Эти напитки отлично тонизируют кожу и благодаря содержащейся в них соде смягчают ее.

Процедуры
Умывание минералкой. Если ежедневно умываться минеральной водой, используя ее вместо воды из-под крана, то о сухости и шелушении кожи можно забыть.

Минеральные льдинки. Умывшись, лицо можно протереть кусочками льда, приготовленными из минералки. Эта процедура хороша для сужения сосудов, пор. И еще: от ледяного массажа мышцы лица сокращаются и укрепляются. Натренированные мышцы лучше поддерживают кожу, поэтому морщины дольше не появляются.

Лосьон с минералкой. Доведите 200-250 мл минеральной воды до кипения и заварите ею 2 столовые ложки травы. Для жирной и комбинированной кожи возьмите крапиву, ромашку, или календулу. Сухой и нормальной коже больше придутся по вкусу мята или березовые листья. Отвар следует настаивать в закрытой емкости в течение 20-30 минут, а затем процедить. Хранить такой лосьон нужно в холодильнике, но не дольше 5 дней. Протирайте им кожу каждый раз после умывания.

Полезные брызги. Многие косметические фирмы сегодня выпускают спреи с термальной водой. Если орошать лицо в течение дня из такого спрея, декоративная косметика будет лучше держаться. Кроме того, мелкие брызги производят микромассаж кожи и отлично увлажняют ее.

Орошение обычной минеральной водой на кожу воздействует ничуть не хуже. Перелейте минералку в бутылочку с насадкой-спреем и покрывайте лицо водяной пылью хоть каждый день. Это особенно полезно во время отопительного сезона. Горячие батареи делают воздух в помещении очень сухим, из-за чего кожа интенсивно теряет влагу.

Маски с минералкой
Вы решили сделать маску, один из компонентов которой - вода? Эффективность маски увеличится в несколько раз, если заменить воду минералкой.

Маска для жирной, пористой, склонной к воспалению кожи. Бодягу - измельченную в порошок водоросль, которую можно купить в аптеке, - нужно развести минеральной водой до консистенции кашицы и нанести на лицо. Когда маска подсохнет, пора ее смывать - опять-таки, лучше минералкой.

Желтково-масляная питательная маска для сухой и нормальной кожи. Разведите 1 яичный желток с чайной ложкой растительного масла и 0,5 чайной ложки минеральной воды. Смесь нанесите на лицо ватным тампоном. Через 3-5 минут наложите еще один слой, а через 20 минут смойте маску раствором холодного чая.

У вас слоятся и ломаются ногти? Регулярные минеральные ванночки подлечат и укрепят их. Опустите пальцы в емкость с "сильно соленой" минеральной водой на 10 минут. Затем, чтобы закрепить воздействие минералки, покройте ногти базовым лаком (тем, что наносят под декоративный лак), в составе которого есть кальций.
Аилила,
27.6.2010, 18:48 Уход за волосами
маски, шампуни и т.п.
БОРЬБА С ПЕРХОТЬЮ.

Перхоть является наиболее распространенной жалобой среди посетителей парикмахерских.
Более того, по мнению дерматологов, в определенной степени с этой проблемой сталкиваются почти все.
Тем не менее, способов борьбы существует много, стоит только их придерживаться.

Во-первых, ее не надо игнорировать. Это связано с тем, что она вызывает зуд, а он в свою очередь приводит к открытым ранам, которые могут стать очагами инфекции. Поэтому накапливать чешуйки не только неэстетично, но и опасно.

Во-вторых, не стоит забывать о гигиене: чем чаще происходит мытье волос, тем легче происходит контроль перхоти. Минимально допустимых интервалов нет, при необходимости можно это производить каждый день.

Использование мягкого шампуня может помочь в борьбе с этой проблемой. Это связано с тем, что источником перхоти является излишний жир на коже. Соответственно, при мытье волос жир убирается без раздражения кожи.

Когда обычный шампунь не помог, нужно переключиться на средства против перхоти. Они различаются по составу и действуют по-разному. К примеру, цинковые шампуни замедляют скорость деления клеток кожи. Шампуни с салициловой кислотой способствуют отсоединению чешуек. Антибактериальные средства помогают сократить возможность распространения инфекций. Деготь также способствует замедлению роста клеток кожи. Для этого нужно намылить волосы и держать на них средство около 10 минут, чтобы активные вещества начали действовать.

Усердствовать также не нужно – ежедневное использование лекарственных средств плохо отразится на состоянии волос, поэтому нужно проводить чередование со стандартными типами шампуней. Единственное, в чем нужно усердие – в намыливании волос именно дегтярным средством, так как оно является лекарством, поэтому целесообразно двукратное применение.

Когда шампунь не действует, это означает, что он не подходит. Напротив, когда прекращает действовать тот, который подходил, значит, произошло привыкание и необходимо поменять средство для мытья.

Массаж кожи также полезен. При намыливании рекомендуется осторожно поглаживать кожу, но не стоит путать это с расчесыванием.

Продолжая разговор о лекарственных средствах, стоит упомянуть о таком растении, как чабрец, обладающем антисептическими свойствами. Раствор из четырех столовых ложек чабреца и двух чашек воды, вскипяченный и остуженный, необходимо вылить на мокрые волосы.
shidirova, Аилила,
27.6.2010, 18:46 Уход за волосами
маски, шампуни и т.п.
КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ

Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье является минимально достаточной процедурой по уходу. Однако, поскольку такие волосы сейчас встречаются все реже и реже, рассмотрим подробнее этот вопрос.

О ЧАСТОТЕ МЫТЬЯ.
Разброс вариантов здесь достаточно большой: от каждодневного мытья волос, до 1 раза в 8-10 дней. Решается он сугубо индивидуально - мойте волосы так часто, как вам это необходимо. При этом подразумевается, что ходить с грязными волосами бессмысленно, а мыть их чаще, чем это вам необходимо - еще хуже.

Здоровые волосы, нормальной жирности вполне допускают мытье волос 1 раз в 4-5 дней. При этом не учитывается время года, специальные условия вашей работы, средства, используемые для мытья и т.д.

Если у вас жирные волосы, то вы прекрасно знаете, как они выглядят уже на второй-третий день после мытья. Попутно необходимо сказать, что частое расчесывание жирных волос стимулирует сальные железы к еще большей выработке секрета, от чего волосы засаливаются быстрее. Кроме того не забывайте, что потребление с пищей большого количества углеводов (сахар, мучное, сладости и т.д.), жиров и высококалорийной пищи тоже в немалой степени влияет на быстроту засаливания волос. Стало быть, для жирных волос вполне допустима частота мытья 1 раз в 2-3 дня; естественно, что используются шампуни для жирных волос. Тем, кто предпочитает мыть волосы часто, следует пользоваться мягкими шампунями для ежедневного мытья, чередуя их с шампунями для жирных волос.

Обладателям сухих волос стоит, по-видимому, мыть их не чаще 1 раза в 8-10 дней, а в промежутках между мытьем проводить укрепляющие и увлажняющие процедуры, поскольку сухость волос чаще всего сочетается с ломкостью и истощенностью.

ВОДА
Важное значение имеет то, какой водой вы пользуетесь при мытье волос: известно, что обычная водопроводная вода достаточно жесткая, содержащая много солей. Гораздо лучше пользоваться предварительно прокипяченной водой, причем кипятить ее надо долго. Также можно воспользоваться добавками: пищевой содой (1 ч.л. на 1 литр воды), нашатырным спиртом (1 ч.л. на 2 литра воды), глицерином (1 ч.л. на 1 литр воды) и др.

Намыливать волосы один раз недостаточно, необходимо это делать как минимум два раза. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала. Не забывайте также, что после использования моющих средств, волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы щелочного детергента. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы.

Также не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 35-45С.

Кроме того, не следует лить шампунь на сухие волосы: сначала следует намочить волосы водой, затем вылив на ладонь немного шампуня, уже наносить его на влажные волосы.

РАСЧЕСЫВАНИЕ
Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Не забывайте следить зы чистотой расчески; не пользуйтесь чужими расческами. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные волосы расчесывать с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Благотворно влияет на волосы использование ополаскивателей, особенно, если волосы слабые от природы либо истощенные. Для ополаскивания можно использовать как готовые составы, так и приготовленные самостоятельно.

МЫЛО И ВОЛОСЫ
Иногда нам приходит в голову мысль "А почему-бы не помыть голову мылом?" Делать этого не стоит. Во-первых тем, что мыло полностью уничтожает водно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с головы, а мы с вами уже знаем, что эта пленка играет защитную роль. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими. Твердые мыла имеют сильно щелочную среду, способствующую тому, что чешуйки кутикулы "ракрываются" и "оттопыриваются", некоторые даже осыпаются, в результате чего волос повреждается, хуже расчесывается. Во-вторых, после мытья волос мылом они теряют свой блеск и "живость", покрываются солевым налетом (состоящим, в-основном, из солей кальция м магния), становятся более тусклыми.

СУШКА ВОЛОС
Известно, что самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном желательно как можно реже, только в необходимых случаях. Однако, если вы уже не представляете себе жизнь без фена, то рекомендуется пользоваться специальными препаратами, предназначенными для тех, кто сушит волосы феном, например, спреем для термозащиты, содержащем смолы из панцирей ракообразных и аминокислоты пшеницы.

Очень плохо сушить волосы на солнце, т.к. лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий.

МАССАЖ
В комплекс по уходу за волосами необходимо ввести такую процедуру как массаж. Массаж полезен для любых типов волос, за исключением очень жирных. Лечебное и укрепляющее действие массажа основано на стимуляции кровообращения и снабжения волос и кожи головы питательными веществами и кислородом; подробнее о нем здесь. Особенно необходим массаж обладателям сухой кожи головы, страдающих сухой себореей.

Продолжительность массажа 10-15 минут, делается это перед мытьем, 1-2 раза в неделю. При массаже используются следующие движения: вибрирующие, кругообразные и толкательные движения. Желательно при массаже использовать различные масла, такие как репейные, касторовые, ампульные средства, отвары из трав, что позволит нам лишний раз подпитать волосы. Главный принцип массажа головы - сдвигание кожи скальпа относительно черепа. Массаж противопоказан: при гнойничковых и грибковых поражениях, при экземе кожи волосистой части головы, жирной себорее (кроме лечебного), при острой стадии выпадения волос, при гипертонии.

Подробнее о массаже головы

Несколько простых советов по мытью головы:

* Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать.
* Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья.
* Считается правильным наносить шампунь не на волосы, а на кожу головы, либо на ладонь (особенно если это концентрированный шампунь), где растерев его с небольшим количеством воды, затем уже наносить на кожу головы. При этом сами волосы омываются шампунем и пеной от него во время ополаскивания.
* Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, т.к. это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы.
* Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании.
* Во время мытья старайтесь не тереть сильно волосы друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.
* Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы.
* Усредненное время пользования одним конкретно взятым шампунем - от 2-3 недель до 4-6 месяцев. Как минимум 1 раз в полгода шампунь необходимо менять на другой.

Надеюсь пригодится thumbup.gif
shidirova, Аилила,
22.6.2010, 16:38 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
thumbup.gif фото!!! thumbup.gif

+ Открыть Открыть текст








Dikaya_ya, dаnik_68, elina-helin, lian, tevidesha,
22.6.2010, 16:33 Gönülçelen Dizisi Fotoğraflar, Resimleri
Фото, аватарки, картинки, линеечки
.....еще парочка фотографий! :beach:

+ Открыть Открыть текст








Dikaya_ya, dаnik_68, elina-helin, lian,

4 страниц V   1 2 3 > » 
Студия дизайна форумов
RSS Текстовая версия Сейчас: 4.4.2020, 4:34
Cool Text: Logo and Graphics Generator Cool Text: Logo and Graphics Generator