|
![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) · Создать почтовый ящик |
![]() |
История благодарностей участнику kederli qozel. Спасибо сказали: 7035 раз(а)
Дата поста: | В теме: | За сообщение: | Спасибо сказали: | ||
---|---|---|---|---|---|
27.2.2015, 13:38 |
Восточная диета |
Десятидневная арабская диета Диета для похудения полностью исключает алкогольные напитки любой крепости, сильногазированные и слабогазированные напитки, соки с добавлением сахара. Разрешается любая питьевая вода, несладкие компоты и соки в любом количестве без ограничения. Это особенно подходит людям, которые любят пить много жидкости. В основе диеты лежит употребление достаточного количества белка. Арабская диета позволяет ежедневно вводить в рацион до 300 граммов белковой пищи, жизненно необходимой для нормального функционирования всего организма человека. Существует несколько вариантов арабской диеты. Первый вариант предусматривает проведение диеты в течение 10 дней. Питание в эти дни должно осуществляться в строго определенное время. Диета для похудения предусматривает 2 завтрака, обед, полдник и ужин. Последний прием пищи должен происходить в 20 часов. Никаких отступлений по времени диета не допускает. - В 8 часов вы можете выпить зеленый чай. - В 11 часов вас ждет второй завтрак, состоящий из 1 вареного яйца или 10 слив. - В 14 часов можете побаловать себя салатом из овощей (морковь и капуста), кусочком постного мяса и апельсином. - В 17 часов на выбор можете съесть апельсин, яблоко и кусочек сыра. - В 20 часов у вас состоится ужин. - На ночь не наедаются. Эту истину знают все. Поэтому перед сном пьете кефир. Больше никаких походов на кухню быть не должно. Второй вариант диеты называется сытной диетой. Она предусматривает употребление большого количества овощей. Это благоприятно сказывается на организме человека, так как происходит его естественное очищение от шлаков и токсинов. 1 день Завтрак – свежая капуста (200 г), минеральная вода. Обед – морковь, рис, минеральная вода. Ужин – отварная рыба, овощной салат, кусочек хлеба с отрубями. 2 день Завтрак – яблочный сок, рисовая каша. Обед – фрукты, рыба, апельсиновый сок. Ужин – постное мясо, апельсин, кусочек хлеба с отрубями. 3 день Завтрак – апельсиновый сок, фрукты. Обед – свежая капуста, фасоль, минеральная вода. Ужин – отварной картофель, грибы жареные, минеральная вода. 4 день Завтрак – апельсин, яблочный сок. Обед – цветная капуста с рисом, салат из моркови, минеральная вода. Ужин – отварная рыба, картофель, кусочек хлеба с отрубями. 5 день Завтрак – минеральная вода, рисовая каша. Обед – салат из морской капусты, минеральная вода. Ужин – овощной салат, кусочек хлеба с отрубями, минеральная вода. 6 день Завтрак – салат из моркови, минеральная вода. Обед – салат, хлеб, капуста, яблочный сок. Ужин – рис, овощной салат, грейпфрут, минеральная вода. 7 день Завтрак – минеральная вода, фрукты. Обед – рис (100 г) с фруктами, минеральная вода. Ужин – отварная рыба, салат из морской капусты, кусочек хлеба с отрубями, минеральная вода. |
Evnika, lubashakrasnova, lyudmila.10, zarema01, | ||
31.1.2015, 1:04 |
Вопросы здесь спрашиваем то,что не поняли в уроках |
cvetiksem, nonabarkala, | |||
15.1.2015, 23:59 |
Новый админсостав |
Доброго времени суток админсоставу! Я хочу сказать Вам огромное спасибо, за все что Вы делаете на форуме и для форума! |
Dashutka, gaia, Lady Rain, Luna, Na1ali6, nelufar, | ||
19.1.2011, 16:08 |
"Сегодня не мой день" |
Анечка! не переживай! все успокоится! в любых отношениях есть свои стадии как в философии развитие и кризисы без этого ни как сейчас кризис, но он пройдет вещи же еще не забрали))) |
Alendra, Lesya_O, Natalьka, paci, Solnyshko, Аилила, Ирусик, | ||
19.1.2011, 14:52 |
Проблемы форума |
Предлагаю изменить существующий перечень званий: 0 - Новичок 20 - Желанный гость 50 - Юниор 100 - Птица-говорун 300 - Любитель 500 - Опытный 1000 - Наш человек 2000 - Фанат 3000 - Коренной житель 5000 - Профи 7500 - V.I.P. 10000 - Легенда форума Я думаю, что нужно за основу принять единый перечень званий, а уже по желанию пользователя устанавливать ему индивидуальное звание. пусть будет так, сделайте только мне звание "турецкая подданная" |
Alendra, Luna, Natalьka, Solnyshko, | ||
30.12.2009, 11:29 |
Награды на форуме |
Хочу сделать подарок всем скачайте приложения к сообщению С наступающим Вас Новым Годом! http://narod.ru/disk/16471024000/%D0%9F%D1...%D1%8B.rar.html |
actress, Arsmari, Luna, Natalьka, Seyidova, Solnyshko, уточка, | ||
29.12.2009, 15:04 |
Книги которые сейчас читают в Азербайджане |
"Роман дружбы" молодого автора Анвера Явероглу "Роман дружбы" - повествование автором поделено на три части: "Приключение", "Дружба", "Романтика". Приключение Судьба двух друзей - Яшара и Уйгура резко меняется после одного события. Однажды Яшар, не раздумывая, защитил официантку, не думая о том, что тем самым он вступает в противостояние со злом вокруг себя. А жертвой этого противостояния станет… Дружба Друг Яшара, бизнесмен Уйгур, знает о злых помыслах врагов своего друга, но он может оказать товарищу только моральную поддержку. Ситуация, в которую попал Уйгур, намеренно бросившись в ловушку, заготовленную для его друга, не из простых... Романтика Любовь, которая молчаливо живет в сердцах двоих, вызвала бурю. Уйгур, который знал все секреты Яшара, не догадывался лишь об одном: Яшар любил его сестру Тарават, и она отвечала ему взаимностью. Эта любовь зародилась между ними 12 лет назад. Но наступает день, когда дружба и чувство долга становятся выше любви. Яшар жертвует любимой ради дружбы, и на свою любовь он ставит клеймо "запретной". Однако судьба вновь сводит влюбленных, их сердца опять переполняются любовью, но Тарават попадает в ловушку, подстроенную недругами Яшара… |
Seyidova, Аилила, | ||
28.12.2009, 23:24 |
УРОК 20 |
Аилила, | |||
28.12.2009, 16:10 |
УРОК 20 |
Можно вопросик. Я не совсем поняла нужно просклонять все слова как не знал, не говорил и т д.? вообще-то я хотела чтобы выполнили и по лицам и по лицам в отрицательной форме Да, писать. Ты написал - sən yaz + ıb + san - ударение на а Не правильно? Можно еще yazmışan. :rolleyes: правильно в двух вариантах и ударение падает правильно отметила |
Аилила, | ||
28.12.2009, 15:26 |
Ответы на задания Seyidova |
Ну я понимаю эти 2 времени, но иногда трудно почуствовать разницу. Время -мыш - это почти как английское Present Perfect. То есть действие произошло, но имеет связь еще с настоящим моментом. Вот этот момент иногда не угадываю. То есть, есть к нему какое-то отношение или нет. Вот например: Mən ona demişəm. - Я сказала. - Что-то было мною сказано, например, пожелание, и оно выполняется. Mən ona dedim. - Я сказала. - Просто поставила кого-то в известность. Правильно примеры привела? да верно особенно подметила во втором примере это просто как факт и ничего не следует категорично и все |
Seyidova, | ||
28.12.2009, 15:24 |
Ответы на задания Seyidova |
Seyidova, | |||
28.12.2009, 15:06 |
Ответы на задания Seyidova |
А почему нельзя Sənin maşının var? Тут ведь речь идет о наличии машины у того, кого спрашивают. Наличии его личной машины. Просто я помню, если Səndə maşın - у тебя, то это имеется у тебя, но не принадлежит тебе, а Sənin maşının - машина принадлежит тебе. А в предложении не указано ничего про деревню))) извеняюсь за деревню посмотрела в тетради написала в задании нет. вопрос про машину, тут все проще это предложение закрепление урока тема которого являлась Var ,т.е уточняем есть или нет. |
Seyidova, | ||
28.12.2009, 14:54 |
Ответы на задания Seyidova |
![]() |
Seyidova, | ||
28.12.2009, 14:36 |
Ответы на задания Seyidova |
кому он написал письмо? - O məktubu kimə yazmışdır? (здесь правильно məktubu или məktub?) O kimə məktub yazmışdır? (yazıb) своему другу в Америку. - Amerikaya onun dostuna. Onun dostuna, Amerikaya знает ли он работу хорошо? - O işini yaxşı bilirmi? bilirmi?? в аз. языке вопрос обычно задают специальными вопросительными словами и интонацией. O, onun işini yaxşı bilir? я иду к своей бабушке. - Nənəmə yanına gedirəm. Mən nənəmin у тебя есть машина? - Sənin maşının var? Səndə maşın var? какого цвета твоя машина? - Sənin maşının hansı (или nə?) rəngdədir? Sənin maşının rəngi nəçədir? я путешествовал в наших горах. - Bizim dağlarımızda səyahət etmişəm. dağlar я увидел наши красивые реки, озера. - Bizim qəşəng çayları, gölləri görmüşəm. в принципе верно Mən bizim gözəl çayları, dözləri görmüşəm мои дедушка и бабушка живут в Гёйчайском районе. - Mənim babam və nənəm Göyçay rayonunda yaşayırlar. Mənim babam və nənəm kənddə Göyçay rayonunda yaşayırlar |
Seyidova, | ||
28.12.2009, 13:47 |
УРОК 20 |
да верно. а что с последним словом? Правильно ли приминила окончание личное местоимение? Я так поняла что это слово yazmaq писать да? |
Аилила, | ||
28.12.2009, 13:36 |
УРОК 20 |
Можно вопрос насчет ударения: bilmişəm bildim bilməmişsən getdin öyrənmişdir yazıbsan на какую гласную в данных словах падает ударение? bilmişəm на последнюю гласную кореня слова i bildim на последнюю гласную корня i bilməmişsən на последнюбю гласную корня i getdin на последнюю гласную корня e öyrənmişdir на ə И всегда в этом времени как и повествовательном так и в категорическом времени на последнюю гласную корня слова |
Seyidova, Solnyshko, Аилила, | ||
27.12.2009, 13:32 |
Дроби |
2/38 otuz səkkizdə iki |
Персиянка, | ||
27.12.2009, 3:21 |
Составь слово |
ок, вот новое слово şirniyatsevən 1 var 2 varis 3 vay 4 verst 5 və 6 vən 7 vər 8 vəsi 9 vint 10 viran 11 viş 12 vişnə 13 ev 14 eş 15 ertə 16 en 17 eniş 18 er 19 era 20 etina 21 ey 22 eyni 23 eyş 24 ən 25 ər 26 əriş 27 əsa 28 əsatir 29 əsr 30 ət 31 ətir 32 əyan 33 əyani 34 əyar 35 əyin 36 əyinti 37 əyri 38 yan 39 yar 40 yas 41 yaş 42 yer 43 yəni 44 ailə 45 an 46 ani 47 ar 48 arva 49 as 50 asi 51 aş 52 at 53 atəş 54 ay 55 ayə 56 ayin 57 ianə 58 irin 59 irs 60 irsi 61 istər 62 isti 63 istiarə 64 iş 65 işarə 66 işarət 67 işvə 68 iy 69 iynə 70 ya 71 nar 72 nas 73 nasir 74 navar 75 nay 76 nen 77 neştər 78 ney 79 nər 80 nəsr 81 nəsrani 82 nəş 83 nəşr 84 niyə 85 ravi 86 rəis 87 rəva 88 rəy 89 riayət 90 rişə 91 rast 92 riya 93 sairə 94 san 95 sar 96 seyr 97 seyvan 98 sərin 99 sinə 100 şan 101 şayiə 102 şey 103 şeytan 104 şən 105 şəst 106 şiə 107 şin 108 şit 109 şivə 110 şivən 111 ta 112 tanış 113 tas 114 tər 115 şir 116 şər |
Персиянка, | ||
26.12.2009, 16:31 |
Новости Азербайджана |
Tempus, | |||
26.12.2009, 11:10 |
УРОК 20 |
А теперь задания по теме. Задание 1. Просклоняйте по лицам, в отрицательной форме, прошедшего времени: знать, сказать, уходить, спать, бегать, танцевать, учить, обучать, посмотреть, увидеть. Задание 2. Напишите на азербайджанском языке: Где вы вчера были? я был на даче. кому он написал письмо? своему другу в Америку. знает ли он работу хорошо? да, знает. ты сегодня ел? да, ел. где ты обедал? в университете. куда ты сейчас идешь? я иду к своей бабушке. у тебя есть машина? да, есть. какого цвета твоя машина? черная. где ты был в Азербайджане? я был во многих местах. я путешествовал в наших горах. я увидел наши красивые реки, озера. мои дедушка и бабушка живут в Гёйчайском районе. обычно я еду туда и остаюсь там 5-7 дней я там хорошо отдыхаю. Задание 3. Переведите на русский язык: Salam, Rüfət! Nəcəsən? Salam, Nadir! Yaxşıyam. Sağ ol. Sən necəsən? Mən də yaxşıyam. Sağ ol. Sən haradan gəlirsən? Mən institutdan gəlirəm. Bəş, sən? Mən bu gün institutda olmamışam. Mən kitabxanaya getdim. İndi oradan gəlirəm Sən tarix dərsini oxumuşsan? Məndə o kitab yoxdur. Məndə də yoxdur. Kitabxanada oxudum və dərsi yaxşı öyrəndim. Mən bu dərsi oxumadım. İndi də heç nə bilmirəm Sən də kitabxanaya get. Bura bax, sən Laləni görmüşsən? Hə. Sizin qrupunuz aşağı mərtəbədə idi. O, nə dədi? Dədi ki, səni görmək istəyir, ona görə ki, sən teatr dərnəyində də deyildin. Mənim indi vaxtım yoxdur. Ancaq mən hər Cümə günü oraya gedirəm. O, isə Cümə günü gelmir. Yaxşı, bağışla, mən indi evə tələsirəm. Acam, işim də orada çoxdur. Yaxşıdır ki, səninlə rastlamımışam. Sağ ol! Sağ ol. Görüşərik. Задание 4. Напишите на азербайджанском языке: Вчера я прочитал газету (письмо, журнал) Он посмотрел телевизор (фильм) Вчера мы поговорили с тобой (с твоим отцом) Вчера в три часа они обедали. Вы вчера на работу пешком пошли? Задание 5. ![]() |
Solnyshko, Аилила, | ||
95 страниц

![]() |
|
![]() |