Любящие сердца :: Seven ureklerЛюбящие сердца :: Seven urekler
Любовь — это когда хочешь переживать с кем—то все четыре времени года. Когда хочешь бежать с кем-то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать ягоды и купаться в реке. Осенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. Зимой — помогать пережить насморк и долгие вечера… Рэй Брэдбери

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) · Создать почтовый ящик

18 страниц V  « < 7 8 9 10 11 > »   
Reply to this topicStart new topic
Худеем вместе, У кого какие диеты? Кто как следит за своим весом?

> Сообщение #121
>
Gonul
сообщение 11.1.2011, 20:13
>
 
No Avatar

Опытный
*****

за 1500 спасибо С Новым 2011 Годом! Победителю конкурса "Новогодний парад елок" С 8 Марта! В семье "Любящих" 1 год
Группа: Пользователи
Сообщений: 531
Регистрация: 9.3.2010
Из: Алматы
Пользователь №: 19930
Спасибо сказали: 1765 раз(а)

Награды: 5


Репутация:   24  


Я по каналу Живи иногда смотрю бодифлекс, там надо выдохуть, потом вдохуть и еще раз выдохнуть уже с характерным выдохом со звуком Пха или Па и после этого втянуть живот и уже делать упражнения на 12345678. Смотрю на них вроде бы все легко и просто, а самой в напряг.


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #122
>
Ирусик
сообщение 12.1.2011, 18:08
>
 


Наш человек
******

За доброту и отзывчивость За понимание! Сердце4 за 4500 спасибо за 1200 сообщений С 8 Марта! "Любви, Счастья, Удачи!!! (©) actress". В семье "Любящих" 1 год С Новым 2014 годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1345
Регистрация: 12.9.2010
Из: Украина
Пользователь №: 32235
Спасибо сказали: 4813 раз(а)

Награды: 9


Репутация:   65  


Вот и я про это. Если есть большая сила воли вперед. Но post87348_img1_1.gif …. Мне бы


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #123
>
Gonul
сообщение 21.1.2011, 21:17
>
 
No Avatar

Опытный
*****

за 1500 спасибо С Новым 2011 Годом! Победителю конкурса "Новогодний парад елок" С 8 Марта! В семье "Любящих" 1 год
Группа: Пользователи
Сообщений: 531
Регистрация: 9.3.2010
Из: Алматы
Пользователь №: 19930
Спасибо сказали: 1765 раз(а)

Награды: 5


Репутация:   24  


Девочки совсем я забросила данную тему. Ну что спустя месяц отчитываюсь с утра я весила 88,1 post87348_img1_4.gif скинула я по моему 1 кг, совсем не торопясь скидываю, наверное результат будет хорошим в конце диеты post87348_img1_4.gif


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #124
>
paci
сообщение 21.1.2011, 23:55
>
 


Опытный
*****

За доброту и отзывчивость С Новым 2011 Годом! С 8 Марта! В семье "Любящих" 1 год за 3500 спасибо
Группа: Пользователи
Сообщений: 752
Регистрация: 22.4.2009
Из: Северный Кавказ
Пользователь №: 1333
Спасибо сказали: 3592 раз(а)

Награды: 6


Репутация:   27  


Мы с севгилимом перестали лопать по ночам, стали лопать по утрам) Скинула 2 кг, надеюсь вернусь к своему весу, и поеду в Баку снова отъемся на 5 кг)


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #125
>
Natalьka
сообщение 22.1.2011, 1:40
>
 


Наш человек
******

За активное участие в жизни форума С 8 Марта! Сердце4 Модератору форума за неустанный труд за 4000 спасибо за 1500 сообщений "Любви, Счастья, Удачи!!! (©) actress". В семье "Любящих" 2 года С Новым 2013 Годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1430
Регистрация: 16.5.2009
Из: Мурманск
Пользователь №: 2138
Спасибо сказали: 4155 раз(а)

Награды: 9


Репутация:   44  


Цитата(Ирусик @ 11.1.2011, 18:03)
По поводу Бодифлекс. Меня на бодифлекс хватило не на долго. И ей нужно постоянно заниматься. Потом говорят, вес возвращается, когда перестаешь эти упражнения делать. Да, еще семья первое время хохотать громко будет при ваших выдохах и позах. )))) Смысл таков, пошире открываем рот и делаем всегда глубокие вдохи когда ходим. Ну, рот можно и не широко открывать. )))
В Йоге эсть похожие упражнения на дыхание, только рот не надо широко открывать) Мне помогало когда-то ,надо бы снова начать...)

А вес, как воз, поныне там(((


--------------------
Хочу, чтобы в старости у меня была подруга, которой можно было позвонить и старческим дребезжащим голосом воодушевленно заорать: "Ну чё, старая коза, когда пойдём пенсию тратить?!"


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #126
>
Ирусик
сообщение 22.1.2011, 7:13
>
 


Наш человек
******

За доброту и отзывчивость За понимание! Сердце4 за 4500 спасибо за 1200 сообщений С 8 Марта! "Любви, Счастья, Удачи!!! (©) actress". В семье "Любящих" 1 год С Новым 2014 годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1345
Регистрация: 12.9.2010
Из: Украина
Пользователь №: 32235
Спасибо сказали: 4813 раз(а)

Награды: 9


Репутация:   65  


Цитата(Gonul @ 21.1.2011, 22:17)
Девочки совсем я забросила данную тему. Ну что спустя месяц отчитываюсь с утра я весила 88,1 post87348_img1_4.gif скинула я по моему 1 кг, совсем не торопясь скидываю, наверное результат будет хорошим в конце диеты post87348_img1_4.gif


Поздравляю тебя. ))))) Это именно то, как нужно худеть. 1кг в 4 недели. Я так рада за тебя. )))) А на какой ты диете. Я вот с сегодняшнего дня хочу на -60. Начинаю похудательный процесс. Посмотрим что дудет.


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #127
>
Ирусик
сообщение 22.1.2011, 7:16
>
 


Наш человек
******

За доброту и отзывчивость За понимание! Сердце4 за 4500 спасибо за 1200 сообщений С 8 Марта! "Любви, Счастья, Удачи!!! (©) actress". В семье "Любящих" 1 год С Новым 2014 годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1345
Регистрация: 12.9.2010
Из: Украина
Пользователь №: 32235
Спасибо сказали: 4813 раз(а)

Награды: 9


Репутация:   65  


Цитата(paci @ 22.1.2011, 0:55)
Мы с севгилимом перестали лопать по ночам, стали лопать по утрам) Скинула 2 кг, надеюсь вернусь к своему весу, и поеду в Баку снова отъемся на 5 кг)



А я в Баку наоборот похудела на 3 кг. ))))


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #128
>
paci
сообщение 22.1.2011, 12:48
>
 


Опытный
*****

За доброту и отзывчивость С Новым 2011 Годом! С 8 Марта! В семье "Любящих" 1 год за 3500 спасибо
Группа: Пользователи
Сообщений: 752
Регистрация: 22.4.2009
Из: Северный Кавказ
Пользователь №: 1333
Спасибо сказали: 3592 раз(а)

Награды: 6


Репутация:   27  


Ну когда я была в первый раз я тоже похудела, потому что целыми днями с севгилимом по городу бегала, все рассматривала. А теперь все дома сижу, похудеть мне его мама не даст, мы только с ней и делаем целыми днями, что готовим и готовим, да все такое жирное, никак не хочет она на растительном масле готовить, все на топленом, откармливает меня)


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #129
>
Ирусик
сообщение 22.1.2011, 13:11
>
 


Наш человек
******

За доброту и отзывчивость За понимание! Сердце4 за 4500 спасибо за 1200 сообщений С 8 Марта! "Любви, Счастья, Удачи!!! (©) actress". В семье "Любящих" 1 год С Новым 2014 годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1345
Регистрация: 12.9.2010
Из: Украина
Пользователь №: 32235
Спасибо сказали: 4813 раз(а)

Награды: 9


Репутация:   65  


Цитата(paci @ 22.1.2011, 14:48)
Ну когда я была в первый раз я тоже похудела, потому что целыми днями с севгилимом по городу бегала, все рассматривала. А теперь все дома сижу, похудеть мне его мама не даст, мы только с ней и делаем целыми днями, что готовим и готовим, да все такое жирное, никак не хочет она на растительном масле готовить, все на топленом, откармливает меня)


Катюша мне так жаль, что у вас все так получилось с этой квартирой.(((( Я и не знала. Надеюсь все наладится. Я думала, это у нас на Украине только такое может быть. ((((
Мы тоже с милым как гончие бегали. Вот поэтому и похудела. )))) А теперь снова дома сижу, никуда не хожу. )))


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #130
>
Laritta
сообщение 23.1.2011, 13:54
>
 


Муза
******

Сердце4 за 4000 спасибо за 1200 сообщений За понимание! За доброту и отзывчивость В семье "Любящих" 1 год С 8 Марта! С Новым 2013 Годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1270
Регистрация: 21.3.2010
Из: Россия
Пользователь №: 20519
Спасибо сказали: 4900 раз(а)

Награды: 9


Репутация:   32  


Ну наконец-то собралась с силами и возвращаюсь в тему! УРА! Сколько можно жрать! До НГ так здорово было, привыкла уже не ужинать, а сейчас лопаю, как конь все подряд... Решила тоже переходить на -60. Всетаки она меньше по психике бьет. Всегда можно отложить что-нибудь вкусненькое на утро)))) Так что, девочки, я снова в теме!)))


--------------------
Самое главное чувство в жизни - чувство меры. А некоторые думают, что любовь...)))


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #131
>
Зумруд
сообщение 23.1.2011, 15:00
>
 


Легенда
******

С 8 Марта! Сердце4 За доброту и отзывчивость за 1200 сообщений за 5500 спасибо "Любви, Счастья, Удачи!!! (©) actress". В семье "Любящих" 2 года С Новым 2013 Годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1299
Регистрация: 29.1.2010
Из: Краснодар
Пользователь №: 17337
Спасибо сказали: 5930 раз(а)

Награды: 8


Репутация:   52  


Блин,надо тоже худеть! Праздники совсем разбаловали(((, полезла я в интернет фотографию мотивирующую поискать,и вот,нашла! меня моментально смотивировала! вот поставлю ее сейчас на заставку и пусть висит,вдохновляет меня делать выбор и на диете сидеть!



Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #132
>
paci
сообщение 23.1.2011, 16:11
>
 


Опытный
*****

За доброту и отзывчивость С Новым 2011 Годом! С 8 Марта! В семье "Любящих" 1 год за 3500 спасибо
Группа: Пользователи
Сообщений: 752
Регистрация: 22.4.2009
Из: Северный Кавказ
Пользователь №: 1333
Спасибо сказали: 3592 раз(а)

Награды: 6


Репутация:   27  


У меня была целая подборка таких картинок))






 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #133
>
Deniz Yildizi
сообщение 23.1.2011, 16:14
>
 


Наш человек
Иконка группы

Сердце1 За доброту и отзывчивость За понимание! За ангельское терпение за 2500 спасибо за 4000 сообщений Администратору форума за неустанный и кропотливый труд С 8 Марта! "Любви, Счастья, Удачи!!! (©) actress". В семье "Любящих" 3 года С Новым 2014 годом!
Группа: Заслуженный админ
Сообщений: 1407
Регистрация: 21.2.2009
Из: страна грез
Пользователь №: 2
Спасибо сказали: 2757 раз(а)

Награды: 11


Репутация:   16  


нужно просто зашить себе рот)))) post87348_img1_4.gif


--------------------

Все мои мечты сбываются!!!9
Men seni sevirem. Sen menim uchun en deyerli insansan. Men seni hech kime vermeyecem


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #134
>
Laritta
сообщение 23.1.2011, 18:06
>
 


Муза
******

Сердце4 за 4000 спасибо за 1200 сообщений За понимание! За доброту и отзывчивость В семье "Любящих" 1 год С 8 Марта! С Новым 2013 Годом!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1270
Регистрация: 21.3.2010
Из: Россия
Пользователь №: 20519
Спасибо сказали: 4900 раз(а)

Награды: 9


Репутация:   32  


А-а-аа! Катя, какие ужасы! Сегодня точно не ужинаю!!!)))


--------------------
Самое главное чувство в жизни - чувство меры. А некоторые думают, что любовь...)))


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post

> Сообщение #135
>
Gonul
сообщение 26.1.2011, 16:50
>
 
No Avatar

Опытный
*****

за 1500 спасибо С Новым 2011 Годом! Победителю конкурса "Новогодний парад елок" С 8 Марта! В семье "Любящих" 1 год
Группа: Пользователи
Сообщений: 531
Регистрация: 9.3.2010
Из: Алматы
Пользователь №: 19930
Спасибо сказали: 1765 раз(а)

Награды: 5


Репутация:   24  


Цитата(Laritta @ 23.1.2011, 22:06)
А-а-аа! Катя, какие ужасы! Сегодня точно не ужинаю!!!)))
Получилось продержаться не ужиная?
Я тоже как вылетела с колеии так все не могу на нее назад вернуться, сегодня с утра 88,1.
Правильно все говорят надо зашить рот, но как трудно это сделать. Я как то пыталась на китайских таблетках скинуть и за 3 месяца скинула 10 кг, 3 года назад, но потом прибавила все 15 кг, так что не злоупотребляйте таблетками.


Спасибо сказали:
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post


18 страниц V  « < 7 8 9 10 11 > » 
Reply to this topicStart new topic
4 чел. читают эту тему (гостей: 4, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


Студия дизайна форумов
RSS Текстовая версия Сейчас: 8.4.2020, 21:02
Cool Text: Logo and Graphics Generator Cool Text: Logo and Graphics Generator